Виктория Малько. 07 Уке…

На каждом занятии я сталкиваюсь с новыми техниками или деталями тех, с которыми уже встречалась, причём на некоторые из этих нюансов моё внимание обращали не раз. После одного занятия я решила записать на лист бумаги последовательность новых движений, детали и названия – для того, чтобы хотя бы ещё раз попытаться разобраться в том, что не до конца поняла. Когда на бумаге появились алгоритмы приёмов и мои ошибки, и я поняла, что есть немаловажный аспект, на который я обратила мало внимания – действия уке, ведь это тоже постоянная работа.

Когда я в роли наге стою со старшими учениками, то многое становится более понятным и что-то даже получается, на мой взгляд, неплохо. А для меня быть уке очень сложно, и прежде всего, потому что «уке» и «укеми» - однокоренные слова. Правильные падения - пока ещё большая трудность, отсюда и главная незадача: от этого не лучше ни мне, ни наге – он не может нормально выполнить технику. Более того, я должна быть всегда расслабленной, сконцентрированной, готовой атаковать и выполнять страховку, но и этого достичь непросто.

Есть ещё один момент: правильная атака. Мне говорят, что в движениях атакующего должна быть динамика, желание напасть, и если это хоть чуть-чуть можно изменить, то есть другой камень преткновения, когда не знаешь, КАК бить, и если с атакой шомен и уже ёкомен более-менее понятно, то на этом ударная техника не заканчивается, и когда передо мной стоит задача нанести какой-нибудь другой удар, я прихожу в замешательство, потому что знаю – что-то делаю неправильно, а ещё боюсь, что могу сделать человеку больно. А все-таки атака должна быть похожа на настоящую, а иначе отработка техники становится бессмысленной, а я обманываю и себя, и других.

Так, я сделала для себя вывод – изучая действия наге, я оставляю в тени действия уке, и в этом движения вперед просто невозможно. Всё предельно просто, и, казалось бы, понятно и уже известно, об этом постоянно говорится, но в последнее время для меня эти слова стали более значимыми и весомыми, чем больше занимаюсь, тем больше ощущаю необходимость расти как уке.

Автор: Виктория Малько

Источник и дата публикации: Архив Алтайского центра айкидо "Сингитай", 2011-2012